Γυρίστε το κινητό πλάγια και δείτε τις θερμίδες
των υλικών σας καθώς και συνταγές με αυτά
| Υλικό |
Ποσότητα |
Θερμίδες |
Συνταγή |
|---|---|---|---|
| Αβοκάντο | Ένα/μία | 315 Θερμίδες |  |
| Αβοκάντο (Φρέσκο Ωμό) | 1 κιλό | 1253 Θερμίδες | |
| Αγγούρι | Ένα/μία | 36 Θερμίδες | |
| Αγγούρι raita (Ινδικό) | Κουτάλι Σούπας | 20 Θερμίδες | |
| Αγγούρι Πίκλα | Ένα/μία | 15 Θερμίδες | |
| Αγγούρι Τζατζίκι | Κουτάλι Σούπας | 75 Θερμίδες | |
| Αγγουροντοματοσαλάτα | Μερίδα | 153 Θερμίδες | |
| Αγκινάρες (Φρέσκες Ωμές) | 1 κιλό | 189 Θερμίδες | |
| Αγκινάρες αλά Πολίτα | Μερίδα | 350 Θερμίδες | |
| Αγκινάρες Αυγολέμονο | Μερίδα | 386 Θερμίδες | |
