Φράουλες με σιρόπι μέντας

Φράουλες με σιρόπι μέντας: ένα πολύ απλό γλυκό

Το γλυκό με φράουλες και σιρόπι μέντας, είναι ένα απλό, εύκολο και γρήγορο γλυκό με λίγες θερμίδες (με γιαούρτι light).

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Φράουλες με σιρόπι μέντας

Φράουλες με σιρόπι μέντας. Συνταγή για 4-6 μερίδες

  • Total Time: 10 mins
  • Yield: 6

Υλικά

  • 500 γραμμάρια φράουλες
  • 1 χούφτα φρέσκια μέντα ή μελισσόχορτο
  • 3 κουταλιές σούπας καστανή ζάχαρη
  • 4 κουταλιές σούπας ρούμι
  • 1 κουταλιές σούπας ξίδι μπαλσάμικο

Εκτέλεση

  1. Ξεπλένετε τις φράουλες και κόβετε τα κοτσανάκια τους. Τις κόβετε στη μέση ή σε τέταρτα αν είναι μεγαλύτερες.
  2. Ψιλοκόβετε τη μέντα.
  3. Βάζετε σε ένα μπολ τις φράουλες, την ψιλοκομμένη μέντα, τη ζάχαρη, το ρούμι και το μπαλσάμικο.
  4. Ανακατεύετε και αφήνετε στο ψυγείο για 2-3 ώρες.
  5. Σερβίρετε τις φράουλες σκέτες ή συνοδεύετε μ’ αυτές γιαούρτι ή παγωτό light.
  • Author: Aggela
  • Prep Time: 5 mins
  • Cook Time: 5 mins
  • Category: Γλυκό
  • Method: Ανάμειξη
  • Cuisine: Ελληνική

 

Εγγραφείτε στο Newsletter!

Εγγραφείτε στο Newsletter για να μη χάνετε καμία νέα συνταγή από τις πολλές που έρχονται πολύ σύντομα!!

Δεν στέλνουμε spam! Διαβάστε την πολιτική απορρήτου μας για περισσότερες λεπτομέρειες.

Ελέγξτε τα εισερχόμενά σας ή το φάκελο των ανεπιθύμητων για να επιβεβαιώσετε τη συνδρομή σας.

Leave a Reply Ακύρωση απάντησης