Σαλάτα με παντζάρια και γκρέιπ-φρουτ
Προετοιμασία
10
Ψήσιμο
10
Μερίδες
2
Δυσκολία
Εύκολη
Θερμίδες
370
Τολμήστε και δοκιμάστε αυτή την συνταγή που σας προτείνουμε για Σαλάτα με παντζάρια και γκρέιπ-φρουτ. Ακολουθήστε τις οδηγίες μας και χαρίστε νέες γευστικές εμπειρίες σε σας και τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Καλή επιτυχία.
Εκτέλεση
1
Καθαρίζετε τα παντζάρια και τα κόβετε σε λεπτές φέτες.
2
Καθαρίζετε τα γκρέιπ-φρουτ και τα χωρίζετε σε φέτες.
3
Κρατάτε δύο φέτες από το κόκκινο γκρέιπ-φρουτ και δύο από το κίτρινο.
4
Αφαιρείτε τη μεμβράνη που καλύπτει τις υπόλοιπες φέτες.
5
Πλένετε καλά το σπανάκι και το στραγγίζετε.
6
Κόβετε τα γκρέιπ-φρουτ σε μέτρια κομμάτια και τα βάζετε σε μια λεκάνη με τα παντζάρια και το σπανάκι.
7
Στύβετε το γκρέιπ-φρουτ που κρατήσατε και ρίχνετε το χυμό στο μπλέντερ μαζί με το λάδι, το πετιμέζι και λίγο αλάτι.
8
Τα χτυπάτε, βάζετε τη σαλάτα σε σαλατιέρα, την περιχύνετε με τη σάλτσα και σερβίρετε.
9
Μπορείτε να ψήσετε τα παντζάρια στο φούρνο, αφού πρώτα τα τυλίξετε σε λαδόχαρτο.
Σχόλια
Δεν υπάρχουν σχόλια ακόμα. Γίνετε ο πρώτος που θα σχολιάσει!
Προσθήκη Σχολίου