σαρδέλες γεμιστές

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

σαρδέλες γεμιστές

Υλικά

  • 400 γραμμάρια σαρδέλες
  • 4 κουταλιές σούπας μαϊντανός ψιλοκομμένος
  • 50 γραμμάρια τρίμματα ψωμιού
  • 1 κουταλιές σούπας χυμός λεμόνι
  • 1 κουταλιές σούπας τυρί τριμμένο (παρμεζάνα,ρεγκάτο, κεφαλοτύρι)
  • 25 γραμμάρια βούτυρο λιωμένο
  • Αλατοπίπερο – Φετούλες λεμόνι
  • Φυλλαράκια μαϊντανού

Εκτέλεση

  1. Καθαρίζετε και ξεπλένετε τις σαρδέλες. Τις αφήνετε σε απορροφητικό χαρτί να στραγγίσουν. Αλατοπιπερώνετε καλά. Σε μπολ βάζετε τον μαϊντανό, τα τρίμματα του ψωμιού, τον χυμό λεμόνι, το τυρί, το βούτυρο και αλατοπίπερο. Ανακατεύετε.
  2. Γεμίζετε την κοιλιά του κάθε ψαριού με λίγη γέμιση.
  3. Βάζετε σε προθερμασμένο γκριλ να ψηθούν για 8-10 λεπτά να ροδοκοκκινίσουν. Βάζετε σε πιατέλα και γαρνίρετε με τις φετούλες λεμόνι και τα φυλλαράκια του μαϊντανού.
  • Author: Aggela

 

Leave a Reply Ακύρωση απάντησης