Δεματάκια από προσούτο και πεπόνι
Προετοιμασία
5
Ψήσιμο
1
Μερίδες
4
Δυσκολία
Εύκολη
Θερμίδες
350
Δοκιμάστε την συνταγή που σας προτείνουμε για Δεματάκια από προσούτο και πεπόνι. Το μόνο που χρειάζεται είναι να ακολουθήσετε τις οδηγίες μας για να χαρίστε νέες γευστικές προτάσεις σε σας και τους αγαπημένους σας. Καλή επιτυχία.
Εκτέλεση
1
Με το ειδικό εργαλείο δημιουργούμε 4 μπαλίτσες πεπονιού.
2
Παίρνουμε μια φέτα προσούτο, τοποθετούμε στο κέντρο της 1 μπαλίτσα πεπόνι και τυλίγουμε το προσούτο προσπαθώντας να δημιουργήσουμε ένα δεματάκι.
3
Επαναλαμβάνουμε την ίδια διαδικασία με τις υπόλοιπες φέτες προσούτο.
4
Εάν θέλουμε, μπορούμε να σερβίρουμε τις μπαλίτσες περνώντας τις σε ένα καλαμάκι για σουβλάκια ή τοποθετώντας τις μέσα στο άδειο πεπόνι.
Σημειώσεις & Συμβουλές
Το κίτρινο πεπόνι είναι πλούσιο σε νερό, βούτυρο π.χ βιτάμίνη Ζ, κάλιο και καροτένιο, το οποίο χρησιμεύει στο σχηματισμό της βούτυρο π.χ βιτάμίνης Α. Περιέχει μικρή ποσότητα σακχάρων και γι' αυτόν το λόγο είναι το ιδανικό φρούτο για μια δίαιτα αδυνατίσματος.
Σχόλια
Δεν υπάρχουν σχόλια ακόμα. Γίνετε ο πρώτος που θα σχολιάσει!
Προσθήκη Σχολίου