Σαρδέλες τσερμούλα
Προετοιμασία
60
Ψήσιμο
5
Μερίδες
4
Δυσκολία
Μεσαία
Θερμίδες
260
Δοκιμάστε αυτή την εξαιρετικά γευστική συνταγή για Σαρδέλες τσερμούλα. Το μόνο που χρειάζεται είναι να ακολουθήσετε τις οδηγίες μας για να χαρίστε νέες γευστικές προτάσεις σε σας και τους αγαπημένους σας. Καλή επιτυχία.
Εκτέλεση
1
Καθαρίζετε τις σαρδέλες από τα λέπια και τα εντόσθια και τις ξεπλένετε.
2
Τις αφήνετε να στεγνώσουν σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας.
3
Ετοιμάζετε τη μαρινάδα:
4
Ανακατεύετε σε ένα μπολ τα μπαχαρικά, τις πιπεριές, το χυμό των λεμονιών, το ελαιόλαδο, το αλάτι και το πιπέρι.
5
Περιχύνετε με το μείγμα αυτό τις σαρδέλες και τις αφήνετε για 1 ώρα στο ψυγείο.
6
Ψήνετε τις σαρδέλες στη σχάρα ή στο γκριλ και τις σερβίρετε με καυτερές πιπεριές και σαλάτα ανάμεικτων φρέσκων λαχανικών της αρεσκείας σας.
Σχόλια
Δεν υπάρχουν σχόλια ακόμα. Γίνετε ο πρώτος που θα σχολιάσει!
Προσθήκη Σχολίου