Γυρίστε το κινητό πλάγια και δείτε τις θερμίδες
των υλικών σας καθώς και συνταγές με αυτά
| Υλικό |
Ποσότητα |
Θερμίδες |
Συνταγή |
|---|---|---|---|
| Ψωμί σίκαλης | Φέτα | 60 Θερμίδες |  |
| Ψωμί τριμμένο | 100 γρ. | 260 Θερμίδες | |
| Albondigas (κεφτεδάκια με σάλτσα) (Ισπαν | Μερίδα | 400 Θερμίδες | |
| Aloo gobi (Ινδικό) | Μερίδα | 330 Θερμίδες | |
| Aloo saag (Ινδικό) | Μερίδα | 500 Θερμίδες | |
| Arroz con pollo (κοτόπουλο με ρύζι) (Ισπ | Μερίδα | 200 Θερμίδες | |
| Banana split | Μερίδα | 400 Θερμίδες | |
| Barbecue ribs (Μεξικάνικο) | Μερίδα | 360 Θερμίδες | |
| Boquerones (Ισπανικό) | Μερίδα | 300 Θερμίδες | |
| Caprice | Ένα/μία | 36 Θερμίδες | |
